Rachel Kolisi: spiere van staal en ’n sagte hart

KOMAAN!

Rachel Kolisi: spiere van staal en ’n sagte hart

Dit kos sweet om met mevrou Kolisi ’n onderhoud te voer. ANNELIZE VISSER probeer byhou tydens ’n oefensessie met ons Springbokkaptein se superfikse, vasberade vrou.

DIS kort ná agt op die oggend ná haar dertigste verjaardag en Rachel Kolisi se gemmerblonde poniestert wip op en af. Ons is handeviervoet op die vloer besig met opwarming vir ’n CrossFit-sessie saam met haar fiksheidsafrigter, vriendin en vennoot, Tammy Rawstron.

“Plank,” sê Tam en ons plank.

“Bergklim,” beveel sy. Bene pomp en arms pyn...

Registreer gratis om hierdie artikel te lees.

Hallo! Welkom by Vrye Weekblad. Ons inhoud is nou in Afrikaans én Engels beskikbaar.

Al wat jy hoef te doen om gratis te begin lees, is om met jou e-pos te registreer en ’n wagwoord te skep.

Om dit te doen, kliek eenvoudig op “REGISTREER”.

Reeds geregistreer? Kliek op “MELD AAN” om voort te gaan.

Vir nuwe VWB 3.0-navrae: WhatsApp 071 170 8927 (net vir teksboodskappe) of stuur 'n e-pos aan hulp@vryeweekblad.com.